続・マル秘で機材師

ヤフーブログからお引越し/日々の備忘録

一日の振り返り・9/15

ハイパー堕落生活を送ること2ヶ月、気付けば夏休みも残り2週間となってしまいました。
夏休みにも限りがあります、そんなことすっかり忘れて遊び呆けている管理人です。
卒論のこととか考えないといけないはずなんですが、とりわけ何も考えてないというこのやる気のなさ。
ただ今日は今まで口だけだった水泳をしに行ってきました。
現在身体の節々が痛いです、それなのに明日は朝晩でお仕事があります…。
明日の朝が5時起きなので、そこそこ早目の更新です。
 
昨晩も結局寝るのが0時になってしまいました…なので今日は9時半まで寝てました。
洗濯機をスタートさせまた1時間ほどうたた寝、起きたら身体が痛い…。
この身体の関節が痛い感じは…風邪をひいたかなと熱を測ってみましたが若干高いくらい。
ちょっと頭がぼーっとする中洗濯物を干して、ヨーグルトを朝食に。
リビングでだらけながら掃除をしてるとあっという間にお昼の時間です、昼ご飯は明太子スパ。
着替えてると弟が帰ってきました、彼は明日で夏休みが終わるそうで。
弟の方が夏休みに入るのは遅かったのに、夏休みが終わるのは先という…。
着替えて支度を整えてプールに向かいます、自転車で気軽に行ける距離ならいいのに電車に乗らないといけません。
駅まで歩いて急行日吉行きで高島平で下車、徒歩5分ほどの温水プールにやってきました。
つい2週間ほど前にリニューアルオープンしたばかりのこの施設、さすがまだ新しさが随所に見られます。
平日の昼下がりなのでそれはそれは空いてます、おじいちゃんおばあちゃんしかいません。
2時間で470円だそうです、時間制限があるのは気になりますが遊びに来てるわけじゃないのでちょうどいい時間制限ですかね。
ただ着替えの時間も含めて2時間ということなので、実際泳げるのは1時間半ほど。
とりあえずどれくらい衰えてるのか泳いでみます、短水路25メートルのプールです。
平泳ぎは楽勝です、あおり足になることもなく普通に泳げました。
クロールはなんだか溺れてもがいているようです、バタ足がつらい…。
背泳ぎは…体が重くなって浮いている感覚がありません、顔がかろうじて出てるような感覚です。
バタフライは…相変わらず水しぶきばかりたって進んでる感じがしませんでした。
ビート板を使ってキックの練習とかもしましたけど、やはり1人だと張り合いがないというか面白みに欠けます。
それとなんといっても100メートルも泳ぐとすぐに息が切れてしまいます、ずいぶん身体は衰えてるようです…。
今日は2000メートルほど泳ぎました、身体が悲鳴をあげてるし2時間に近付いてるので終了。
最後に100メートル平泳ぎを全力で泳いでみたら、2分10秒かかりました。
別に輝かしくもない全盛期にどれほどの早さで泳いでいたかは思い出せませんが、昔の記録を塗り替えるつもりでこれから頑張ってみようと思います。
でも1つ言っておきます、あくまで健康維持というかダイエットのためですので。
お腹のぽっこり解消と体重を60キロ後半に下げることが目標です、タイムは二の次。
くたくたになって駅に戻ってきました、後は西台のダイエーで買い物をして帰るだけなんですが。
でもお昼寝をしたいので涼しい三田線の車内で1時間ほど寝ることにします、6300型GTO車で目黒まで行きます。
目黒で10分ほど待つと東急車の西高島平行きがあります、これが5080系後期車。
行きも帰りも爆睡をしました、帰りは西台で降りてお買い物。
時間的にも18時半近くでちょうどいい時間、サラダとかが安くなってます。
買い物を済ませて駅に戻ってきたら…珍しく電車が遅れてます。
遅れの当該は100周年ステッカーの貼ってある6300型でした、これは高島平止まりなので乗りません。
乗るのは後続の東急車の西高島平行きです、3000系なのが残念。
19時過ぎに帰宅し晩ご飯にします、弟はバイトなので1人で晩ご飯。
ネギトロ丼とサラダにワンタンスープ、ご飯はいつもよりずいぶん少なめにしました。
食器を洗いながらテレビを見てました、テレ東の「空から日本を見てみよう」でしたっけ。
今回は京急が特集ということで見ようと思ったんですが、2時間も見てるのはさすがに…。
蒲田あたりでシャワーを浴びに行き、神奈川新町の車庫の様子を見たあたりで自室にこもってパソコンを始めました。
 
まぁ明日は確実に筋肉痛でしょう、そんな中朝晩バイトがあるというのもなかなか酷ですねー。
お金を稼がないといけないので仕方ないんですけど。
日中は品川にでも定期券を買いに行こうと思います、どちらにせよもうすぐ定期券が切れてしまうので…。
明日はスピーディーな移動はできなさそうですねー、無理をしないで出かけてこようと思います。