昨日の今日なのでまた食べ過ぎてないか心配です、だいぶセーブしてあるはずなんですけどね…。
まぁせっかく胃が縮んできているのならそれをキープしてたいですからね、動き回る日中はとにかく夜間は基本的に寝るだけですし食べる量を減らしていきたいです。
それでは今日の振り返りを。
昨晩は寝る前から腹部の鈍痛に悩まされてました、まぁこの感じは胃もたれとかなんだろうなぁという感じでした。
食べたご飯が美味しくなかったというのもありますがそれだけでここまで具合が悪くなるとは思えませんで…食あたりではないみたいですし。
早々と寝ようとしたんですけど痛みが消えなくて気持ちが悪いというか…結局２時過ぎまで眠れなかったんですよね。
日付が変わってから飲んだ痛み止めがようやく効いて眠れたという感じです、眠りについた時間がこんな時間だったので今朝目を覚ましたら１０時になってました…。
それでも睡眠時間的には７時間半くらいでしょうか、朝ご飯を食べて何をするか考えます。
起きた時間がこれだけ遅いですからね、今後のお出掛けプランのことを考えて話せる指定席券売機に買い物にはいこうと思います。
着替えて支度をして家を出たのは１３時過ぎです、大宮駅で昼ご飯を買って高崎線の下り列車に乗り込みます。
全車籠原行きの１５両編成です、基本的に降りていく一方なので空いてきた車内でサンドイッチで昼ご飯。
終点の籠原には話せる指定席券売機があります、ここは単純に今までの指定席券売機にオペレーター機能を後付けしただけなんですね。
使っている人がいなければいいですがこれでオペレーター案件で待たされている人がいたら延々と待たされるパターンです、以前行った新前橋みたいに別の券売機が設置されたらいいんでしょうがね。
戻りは特別快速の小田原行きに乗ります、国府津の新しいＥ２３３系で大宮に戻ります。
駅前のスーパーで晩ご飯の買い物をして１６時には帰宅しました、トイレ掃除と部屋の掃除機掛けをしておきます。
晩ご飯は出来合いのもので済ませました、その後風呂掃除をしてそのままシャワーを浴びます。
その後洗濯をして干し終えて一息ついてから記事を更新です。
明日から泊まり勤務２連チャンです、終わったらインフルエンザの予防接種に行くことをすっかり忘れてました…。
泊まり勤務の合間なのでそんな全力で遊ぶつもりはなかったんでいいんですけどね、まだ体調が本調子ではないことのほうが心配です。
またこれで予防接種を打って体調が悪化するのだけは避けたいところですが…これ以上年休を使っていられないので何とか打ち勝ちたいものです。
